BLOG

MINDFULNESS. ¿QUÉ ES LA ESCUCHA CONSCIENTE?

La escucha consciente es un acto de atención y generosidad hacia el otro. Es asimismo un acto de hospitalidad, pues a través de la escucha cedemos un espacio en la mente y en el corazón, y eso se parece al hecho de acoger a un huésped invisible y hacer un hueco en el que éste

Veure més...

(ES) LO QUE ME CUENTAN TUS PIES

Perdona, aquesta entrada no esta disponible en ES.

Veure més...

(ES) Y “AHORA”… MINDFULNESS

Perdona, aquesta entrada no esta disponible en ES.

Veure més...

(ES) Las actitudes básicas del Mindfulness, LA PACIENCIA

Perdona, aquesta entrada no esta disponible en ES.

Veure més...

(ES) Queridos Reyes Magos

Perdona, aquesta entrada no esta disponible en ES.

Veure més...

PROPERES ACTIVITATS. 2016

Aquestes son algunes de les propostes per els primers mesos de l’any entrant i us convidem a participar-hi. Es la nostra petita aportació per fer d’aquest món un espai més acollidor. Sempre sereu benvinguts!! PROPERES ACTIVITATS GENER dia 13 KUNG FU PER A NENS amb Gerard Izquierdo (Inici trimestre) Pràctica que ajuda al desenvolupament de

Veure més...

Bon Nadal

Aquest any vivim el temps de Nadal entre colors de primavera. Les temperatures van i venen de la mateixa manera que les emocions ens transiten per inesperats camins , el cel blau s’imposa fins esborrar totes les tonalitats grises i apagades talment com si la Vida ens volgués explicar alguna cosa. Nosaltres, a Essència, agafem

Veure més...

ACTIVITATS INFANTILS. CURS 2015/16

El curs ha començat i ens adonem ràpidament que malgrat els esforços i els bons propòsits del temps de vacances, la vida quotidiana s’imposa amb incòmoda autoritat. ¿què podríem fer per gestionar de millor manera tota aquesta muntanya russa d’activitats, neguits i stress? El que no depèn directament de nosaltres està mes complicat però si

Veure més...