Vine a ballar amb Kali, la deessa purificadora i destructora de l’ego, els condicionaments i les limitacions humanes. Amb ella abracem el caos per portar saviesa a la nostra vida. Potent purificació de la ment i el cos a través de shakti dansi® (el ioga del ball), Meditació i Sanació amb Aura Soma® i els 72 shemot.

Imparteix el taller:

Mónica Flames (Annbelle Kaur) és terapeuta en les especialitats de Dificultats d’Aprenentatge, Desenvolupament i Trastorns Neurològics (Primerenca Reflextherapy Sorensensisten ™) , teràpia familiar i d’adults (Kinesiología Holística, Brain Gym ©, Aura Soma ® etc.) i instructora de Creixement Personal (Meditació, Shakti Dansi® ,Creativitat, Desenvolupament de l’Energia Femenina, Sanación ,etc). És Llicenciada en Ciències de la Comunicació per la UAB i Graduada Superior en Disseny Interior en Escola Elisava-UPF . Co fundadora del Flames Method ® i artista plàstica.

TRANSFORMAR (AMABLEMENT)
EL SISTEMA EDUCATIU

Entrada a l’esdeveniment totalment gratis fins a completar aforament (s’aconsella confirmar assistència prèviament)

Amb motiu del final de curs acadèmic, Salvador Rodriguez Ojaos ofereix una ponència que ens servirà per mesurar les nostres ambicions com a pares i docents pel que fa al sistema educatiu.

mes informació: info@edicionesdefabula.com o en el número 34653144758 (també WhatsApp)  www.salvarojeducacion.com

Dissabte 9 JUNY – De 17.30 a 20.30 h
Iniciació teòric-pràctica a càrrec del mestre Denkô Mesa

Forma correcta d’asseure’s en meditació Respiració i actitud interna
Meditació caminant
El poder del cant i la vibració

Lliura d’anotacions

Un cos que crida és un cos al que no se li escolta.

Ningú millor que un mateix per saber que és el que realment desitja

“L’enfocament corporal et permet sentir els murmuris del cos abans que hagi de cridar”
És la clau per canviar la teva vida de manera que satisfaci el teu sentit intern del que és correcte?
(Ann Weiser)

Continguts

Els sis passos del Focusing, el seu sentit i la seva pràctica
Dificultats de cada pas
Aprofundiment en l’acte focusing, posant l’atenció en els sis passos del procés i en la tècnica de l’enfocament corporal.
Focusing per parelles, practicant les actituds i la metodologia necessàries per acompanyar a
altres persones i facilitar-los el seu procés
intern.

Simbolització: Paraules, imatges, gestos, moviments, etc

La paraula Abhyanga significa “massatge amb oli “. La utilització d’abundant oli, que es barreja amb essències d’alta qualitat, fa que aquest massatge és tan especial. És un massatge suau, regenerador i desintoxicant. Disminueix tensions musculars i porta a la sensació de benestar immediat

És un dels massatges més complets que existeixen, ja que a més de mobilitzar músculs, oxigenar-los i activar la circulació, es toquen uns punts “subtils” on es creuen línies estructurals i energètiques, sent per això diferent a totes les altres teràpies de massatge conegudes.

Beneficis:

• Promou l’eliminació de toxines i potencia les defenses.
• Manté la lubricació de les articulacions i la humitat natural.
• Regula la temperatura corporal
• Redueix l’envelliment precoç
• Exerceix un efecte calmant i *antiestrés
• Millora la circulació sanguínia
• Millora el cutis
• Regula el sucre en la sang
• Elimina la fatiga i indueix al somni
• Enforteix la pell, millorant el color i textura
• Proporciona resistència enfront de la falta d’harmonia i a les malalties

El Moviment Integral és un tècnica de correcció postural suau i respectuosa amb el cos que aconsegueix canvis duradors.

Un bon suport del peu ens infon seguretat i autoconfiança, uns genolls i turmells ben col·locats ens donen sensació de lleugeresa i al mateix temps ens ajuden a sentir-nos forts. Els ossos estan on els músculs els permeten estar, així que anem a equilibrar musculatura perquè retoles, turmells, peus s’equilibrin.

Apte per a persones amb galindons, dits muntats, martell, peus plans, fascitis plantar, espolons, cames en x, varus, valgus, etc.

Els exercicis s’adaptaran a les necessitats i possibilitats de cada participant.

Et proposem un taller de 4 sessions en les quals treballarem en profunditat els peus i les cames.

1ª SESSIÓ-CADA DIT EN EL SEU LLOC: sessió dedicada a treballar la musculatura dels dits del peu i la seva posició, aprendràs exercicis específics per als teus peus.

2ª SESSIÓ-SUPORTS: treballarem la correcció dels suports dels peus i la posició de turmells i genolls.

3ª SESSIÓ-EL PONT: ens centrarem en el pont, en la musculatura excessivament encongida (massa pont) o laxa (peus plans). Seguim corregint suport i posició del turmell i genoll.

4ª SESSIÓ -CAMINANT: sessió dedicada a recordar als nostres peus el moviment correcte en el pas. Els músculs obliden per falta d’ús o per evitar dolor, però sempre poden recordar si els ajudem.

Sessió 1:   07.02.2018

Sessió 2:   14.02.2018

Sessió 3:   21.02.2018

Sessió 4:   28.02.2018

Trobades quinzenals per conèixer, en una primera sèrie, els Signes Zodiacals, les seves característiques generals i la seva situació en la Carta Natal de cada participant.

Aquestes trobades ens ofereixen un coneixement útil per emprar com a eina en la vida quotidiana.

Molt aconsellable para:

Reafirmar l’autoconeixement extern i intern.
Ampliar l’enteniment de les persones de l’entorn
Una major comprensió del cercle familiar
Millor gestió en relacions personals i professionals
Reconèixer la pròpia energia en funció del signe zodiacal
Descobrir com ens afecten els cicles dels planetes
Comprovar el nostre sistema de comunicació
Veure els punts en els quals hem de treballar per a la nostra millora contínua

“L’Atenció Plena habita en nosaltres des de sempre, no obstant això, en la majoria dels casos, no som conscients de la seva existència”. Denkô Mesa

Focusing i Mindfuness
Parar esment ple a allò que sentim

• Pràctica de les actituds bàsiques pel Focusing: escolta, confiança, curiositat, no judici, reconeixement i agraïment.
• Amb l’ajuda de l’enfocament corporal farem un treball d’escolta, acte consciencia, acceptació i creixement de manera vivencial.
• Desenvolupament i cura de l’Atenció Plena com a control i sistema de qualitat dels diferents processos cognitius.
• Enfortiment del benestar a nivell corporal, emocional, mental i espiritual dels practicants.
• L’atenció plena implica intensificar la capacitat que tots tenim per veure, sentir i conèixer-nos en intimitat a través de la llum de la consciència.

Es tracta d’un TALLER VIVENCIAL I PRÀCTIC de l’atenció plena, l’estabilitat emocional, la creativitat i la interrelació amb els altres. No són necessaris coneixements previs en Focusing o Mindfulness

Curs certificat per a l’obtenció de la DIPLOMATURA en FOCUSING per l’Institut Español de Focusing