INICI
Essència no vol construir un camí molt ample, sinó més aviat un camí profund que ens endinsi cada vegada més cap a la nostra part mes interna, des d’ on la Vida es contempla de manera diferent, la quotidianitat es torna lleugera i l’alegria va recuperant el seu espai.
A Essència, AMB SENZILLESA TRENEM ELS FILS DEL VIURE.
Activitats
Totes les activitats que realitzem en el nostre centre estan dirigides a facilitar la comunicació entre els aspectes interns i externs per a millora la salut, tant física com a emocional. Totes t’ajudaran a descobrir una vida més saludable!
Articles
- ALIENTO Y ALEGRÍA. Carlos Velasco - Essència i Divulgació
Permitir ser habitado por el hálito. Saboreando cada inhalación y sentir la alegría de vivir, joie du vivre No hay nada en la vida que esté más cerca de ti que... - Los 5 ritmos. La vida pulsando a cinco ritmos. Gabrielle Roth - Essència i Divulgació
Los 5 Ritmos son: Fluido, Staccato, Caos, Lírico y Quietud. Ellos crean un mapa, una ola de movimiento, que está abierta a todo tipo de cambios y transformaciones. Todo proceso...
- Comprendiendo y acompañando al niño a través del arte - Aude Lemeur
Es fundamental desarrollar la creatividad en los niños desde los primeros años, ya que los niños creativos confían más en si mismos, están más motivados y llenos de ideas, tienen... - Arteterapia y expresiv art - Aude Lemeur
La arteterapia explora el diálogo entre el paciente, su obra y el terapeuta. Permitiendo al paciente visualizar el inconsciente, alejarse de sus dificultades, transfórmarlas en un reto, en algo saludable. ...
- Calendario Astrológico Febrero - Concha Baringo
Os dejo el calendario astrológico de Febrero, teniendo en cuenta que este mes no hay Luna Nueva. Un fuerte abrazo... - Calendario Enero - Concha Baringo
Mis mejores deseos para todos en estas fiestas y que el 2014 nos traiga buenas noticias personales y profesionales. Un fuerte abrazo. ...
- LO QUE ME CUENTAN TUS PIES - Claudia Köster
Los pies tienen mucho que contar, aunque no nos demos cuenta. Normalmente no prestamos mucha atención ni nos preocupamos por ellos. Nos llevan por la vida, soportan nuestro peso, aguantan... - ¿Cómo nacemos malos o buenos? - Claudia Köster
Es una pregunta que siempre nos ha preocupado . Hace poco leí un reportaje sobre un experimento . Me pareció muy interesante. Había un grupo de bebes de unos 6...
- Los beneficios físicos y emocionales de la risa - Neus Garrofé
La risa es una acción física innata que adquirimos ya desde muy pequeñitos. Es innata puesto que no hay nadie que te enseñe como se ríe ni que te indique...
- Soy DOULA - Caroline Copestake
Como respuesta al INFORME DOULA del Consejo General de enfermería El pasado Lunes 16 de febrero Soy Doula, ACOMPAÑO a las familias en lo que ELLAS decidan. Me encanta lo... - Enfoco, me veo, me pinto y me muestro… - Caroline Copestake
A menudo no es fácil reconocer la sensación corporal, felt-sense, que nos producen las emociones. El Focusing es un proceso de autoconciencia que nos permite identificar nuestras sensaciones y emociones para...
- El Yoga y el Embarazo - Sheila Kaur
El yoga ayuda al equilibrio corporal y durante el embarazo se convierte en una herramienta para influir en tu cuerpo y tu mente de forma positiva y darte más fuerza... - El poder del Mantra - Sheila Kaur
Un mantra puede ser una sílaba, una palabra o una frase pronunciada en una de las lenguas sagradas (como el sánscrito o el gurbani) o a veces el español, y...
- UN GRANO DE ARENA Y EL MAR DE ARENA - Carlos Velasco
A lo largo de la humanidad, el ser humano ha buscado lugares en donde encontrarse a sí mismo y encontrar al Absoluto. Uno de esos espacios que favorece el encuentro... - El proceso de desvelamiento - Carlos Velasco
Los velos simbolizan la armadura y nos remiten a un estado de ignorancia y de oscuridad. Los velos pueden identificarse como las Fuerzas del Mal que están en nuestra vida...
- ¿Qué es el Yoga? - David Ayllon
A veces, con el paso de los años se confunde el verdadero origen de las cosas, dicen que cuando el Maestro señala, el ignorante se queda mirando el dedo. En... - EL PRECIO DEL POLLO ASADO - David Ayllon
Dicen que llegamos al mundo con un recado de nuestro Padre y conforme vamos creciendo y vamos jugando al juego de las emociones de la vida nos olvidamos de Él…...
- Si buscas felicidad deja de querer controlarlo todo - Lourdes Marti
De pequeños nos han enseñado, podría decir que si no a todos, a casi todos, que tener las situaciones controladas es lo mejor que nos puede pasar. Nos inculcan el... - La zona que nos duele del cuerpo es la víctima, no el origen - Lourdes Marti
Nuestro cuerpo es una máquina perfecta, donde todo, cada órgano, cada músculo, cada célula tiene su función y su razón de ser. Nosotros percibimos nuestro cuerpo como materia fija y...
- LOS BENEFICIOS DE LA LUZ DEL SOL PARA LOS OJOS - Joana Garcia
En los últimos tiempos, se está empezando a pensar que el rápido aumento de los problemas visuales sea debido a una característica de la vida moderna: cada vez pasamos más... - El efecto del estrés en la visión - Joana Garcia
¿Por qué no cuidamos nuestra visión del mismo modo que nuestro organismo? Aprender a conocer nuestros ojos, sentirlos y notar cómo usamos la mirada nos permitirá mejorar y cuidar nuestros...
