ASTHANGA YOGA para principiantes
con Júlia
En las clases de ASTHANGA YOGA para principiantes se sigue una secuencia específica de posturas y se vinculan los movimientos con la respiración. Es un tipo de Yoga muy dinámico. Exige una cierta fortaleza y resistencia, aunque en las clases para principiantes se empezará por el nivel más bajo. Se experimenta a la vez la fuerza y la flexibilidad, la ligereza y la pesadez, el movimiento y la quietud.
Practicar el Ashtanga Yoga ayuda a desenvolver un cuerpo más equilibrado. En las clases se crea un espacio de conciencia, de respiro y de atención al cuerpo a la mente.
KUNDALINI YOGA
Kundalini Yoga con Sheila Kaur En las sesiones de Kundalini Yoga con Sheila Kaur se combinan
MÉTODO FELDENKRAIS
Feldenkrais con Nati Roca Mora “Hacer que lo imposible sea posible, lo posible fácil y lo fácil
MOMENTS DE LLUM
Moments de Llum con Clara Linares ¿Sientes la necesidad de parar y conectar con tu propia luz
ASTHANGA YOGA para principiantes
con Júlia En las clases de ASTHANGA YOGA para principiantes se sigue una secuencia
Clase abierta DANZA LIBRE
con Sheila Kaur CLASE ABIERTA para mostrar la dinámica y los beneficios de la DANZA
Clase abierta de ASTHANGA VINYASA YOGA
con Júlia CLASE ABIERTA para mostrar la dinámica y los beneficios del
KIRTAN Concierto de mantras
KIRTAN Concierto de mantras con ÒSCAR MEDINA 17 febrero – 18 horas – 10 € Un
CÍRCULO DE MUJERES
Círculo de Mujeres A través de la energía circular invitamos a todas aquellas mujeres a
KINESIOLOGÍA EVOLUTIVA DEL SER
Con Oscar Camino Martínez Coach & Mentor Coach, Kinesiologo reconocido por la Internationall