Para preparar y recuperar el cuerpo mientras reforzamos los vínculos afectivos con el bebé.
Yoga para embarazadas: Ayuda a entrar en armonía con el bebé. Aporta alegría y tranquilidad al mismo tiempo que da confianza a la mujer en el momento de dar a luz.
Yoga post-parto con bebés: Favorece la recuperación de la musculatura en general y el suelo pélvico en particular. Se dedica un tiempo a disfrutar del contacto con el bebé con caricias y masajes reforzando así los vínculos afectivo.
Feldenkrais con Nati Roca Mora “Hacer que lo imposible sea posible, lo posible fácil y lo fácil
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